Willkommen bei care 4 you
Wir laden Dich auf ein wunderbares Abenteuer ein, eine Reise, die neugierig macht auf Neues. Eine Reise voller Überraschungen, hin näher und tiefer zu Dir selbst.
Hast Du schon die nötigen Reisevorbereitungen getroffen? Gerne möchten wir Dir bei Deiner individuellen Entwicklung zur Seite stehen und verstehen uns als unterstützende Begleiter in Deinem persönlichen Veränderungsprozess.
Du bestimmst das Ziel und wir entwickeln zusammen eine Reiseroute mit unterschiedlichsten Fortbewegungsmitteln. Entdecke neue Möglichkeiten zum Ziel zu kommen und Dich im Dschungel des Alltags zurecht zu finden.
Auf dem Weg wirst Du vielleicht auch den ein oder anderen Ballast erkennen. Du kannst lernen ihn anzunehmen und dann dauernhaft loszulassen, so dass Du noch leichter und mit noch mehr Freude voran kommst.
Hierbei ist es uns besonders wichtig, dass Du Deinen ganz eigenen Weg findest und ihn in einem Dir angemessenen Tempo beschreitest.
Wenn Dich die Reiselust gepackt hat, freuen wir uns, Dich ein Stück auf dem Weg zu einem glücklicheren und zufriedeneren Leben begleiten zu dürfen und sind sehr gespannt, welche neuen Horizonte sich auf dem Weg eröffnen werden.
We care 4 you!
Die Zeiten sind turbulent und konfrontieren uns unter anderem mit vielen Emotionen. Angst, Überforderung, Lustlosigkeit, Wut, Stress, Langeweile ... manchmal von allem etwas und manchmal alles gleichzeitig, so dass wir kaum noch wissen, wo uns der Kopf steht.
Psychologische Unterstützung per Telefon, Facetime, Skype oder ähnlichem kann dir genau jetzt helfen dich zu sortieren, wieder Licht am Ende des Tunnels zu sehen und dich bewusst darauf auszurichten.
Wieder durchatmen, die Chance in der Krise erkennen und eigene Wege aus der vermeintlichen Hilflosigkeit finden. Sich selbst wieder Struktur und damit Sicherheit schaffen über einfach umsetzbare Übungen und Hilfestellungen.
Melde dich gern und wir vereinbaren einen Gesprächsmöglichkeit.
Wir gehen diesen Weg sehr gerne mit dir!
Telefon 0160 - 8 22 13 09
E-Mail info@care-4-you.com
Workshops, Kurse und Retreats mit Sanja "außer Haus"
Wochenend-Seminare
bei Yoga Vidya
Bad Meinberg, Teutoburger Wald
Yin Yoga - achtsam, ruhig und tief
04. - 06. April 2025
12. - 14. September 2025
24. - 26. Januar 2025
07. - 09. November 2025
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Stimmbildung mit Yoga und Mantren
Düsseldorf
8. - 12. Dezember 2025
als Bildungsurlaub zugelassen!
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Vedische Rezitation
Online - Seminare & Kurse per Zoom
über Yoga Vidya
Shraddha Suktam - Hymne für spirituelles Vertrauen, Glauben und Zuversicht
4x mittwochs
19.00 - 20.15Uhr
ab 10.06.2025
Weiter geplant für 2025:
- "Śanti Mantras - Mantras für den Frieden" 4x donnerstags ab 3. Juli
- "Devī suktam - Hymne zu Ehren der göttlichen Mutter, Vorbereitung auf Navaratri" 4x dienstags ab 26. August
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Yin Yoga Aus- und Weiterbildung (50h)
Jan/Feb/Mrz 2026
in Düsseldorf